Therapy's Nest Κέντρο Ειδικών Θεραπειών & Ψυχικής Υγείας

Αυτοεκτίμηση και Ανθεκτικότητα στα παιδιά: Πώς βοηθούμε τα παιδιά να πιστέψουν στον εαυτό τους;

“Δεν μπορώ”, “Δεν τα τα καταφέρω”. “Δεν είμαι καλός/η σε τίποτα”. Φράσεις που συχνά ακούγονται στο σπίτι ή στο σχολείο και προβληματίζουν τους γονείς. Πίσω από αυτές τις λέξεις συνήθως δεν κρύβεται πραγματική ανικανότητα, αλλά φόβος αποτυχίας χαμηλή αυτοεκτίμηση ή επαναλαμβανόνενες εμπειρίες ματαίωσης. Η εικόνα που διαμορφώνει ένα παιδί για τον εαυτό του επηρεάζει καθοριστικά […]

Άγχος Αποχωρισμού στα Παιδιά και η Έναρξη της Σχολικής Χρονιάς

Η έναρξη της σχολικής χρονιάς αποτελεί πάντα μια περίοδο γεμάτη προσδοκία, ενθουσιασμό αλλά και ανησυχία για τα παιδιά και τους γονείς τους. Η προσαρμογή σε ένα νέο περιβάλλον, η απομάκρυνση από την οικογενειακή ασφάλεια και η ανάγκη να διαχειριστούν νέες κοινωνικές και μαθησιακές απαιτήσεις μπορεί να εντείνουν το άγχος. Ένα από τα πιο συχνά φαινόμενα […]